Dor ou desconforto no peito
: é preciso ficar atento(a) a sensações de aperto, pressão ou queimação
Falta de ar
: a sensação de estar ofegante mesmo com um esforço leve pode ser um sinal de alerta
Palpitações
: um ritmo cardíaco irregular ou acelerado durante o exercício deve ser ponto de atenção
Tontura ou desmaio
: sentir vertigem ou desmaiar durante o esforço físico é, certamente, um alerta
Fadiga extrema
: a sensação de esgotamento rapidamente, mesmo em atividades moderadas, merece atenção.
Por Mariana Paker
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